Bữa ăn
Bữa ăn Bổ dưỡng
CIC tự hào là đối tác của Chartwells, đơn vị cung cấp dịch vụ ăn uống học đường hàng đầu tại Canada.
Tại CIC, chúng tôi tin rằng học sinh sẽ học tập tốt nhất khi được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng. Đó là lý do tại sao mỗi bữa ăn đều được thiết kế để tiếp thêm sự tập trung, hỗ trợ sức khỏe và mang lại cảm giác thoải mái — giống như ở nhà.
Bếp trưởng Điều hành và đội ngũ dịch vụ thực phẩm chuyên nghiệp của chúng tôi chuẩn bị hơn 80 lựa chọn tươi ngon mỗi ngày, từ các món súp, món chính kèm món phụ, quầy salad và món tráng miệng. Mỗi thực đơn đều được xây dựng để hỗ trợ lối sống lành mạnh trong khi vẫn tôn trọng khẩu vị đa dạng và nhu cầu ăn kiêng. Dựa trên hướng dẫn thực phẩm của Canada.
Tươi ngon. Cân bằng. Được chuẩn bị chu đáo.
Thực đơn có gì?
Dù học sinh thích những món ăn quen thuộc hay thích khám phá những hương vị mới, luôn có những món ăn ngon miệng và bổ dưỡng chờ đón các em.
- Thịt bò, thịt lợn, thịt gà và hải sản được chế biến tươi sống
- Ngũ cốc nguyên hạt bao gồm gạo, yến mạch và lúa mì nguyên cám
- Quầy salad đầy đủ với rau tươi, các loại đồ ăn kèm và nước sốt
- Trái cây tươi theo mùa
- Trứng tươi và trứng tiệt trùng, các sản phẩm sữa thông thường và ít béo (sữa tươi, sữa chua, phô mai)
- Dầu ăn không chứa chất béo chuyển hóa
- Chất làm ngọt tự nhiên như mật ong và đường nâu
- Gia vị toàn cầu cho các món ăn mang cảm hứng văn hóa
- “Công thức của bà” do học sinh đóng góp
Ăn uống Hòa nhập. Thiết kế Chu đáo.
Bởi vì sự Chăm sóc không chỉ dừng lại ở Chỗ ở
Chúng tôi không chỉ đáp ứng nhu cầu ăn kiêng — chúng tôi quan tâm đến chúng.
Hợp tác chặt chẽ với Chartwells và hội đồng thực phẩm chính thức, đội ngũ của chúng tôi đảm bảo học sinh có thể ăn uống an toàn, tự tin và thoải mái, bất kể yêu cầu về chế độ ăn uống.
Chúng tôi hỗ trợ:
- Bữa ăn Halal
- Các lựa chọn ăn chay và thuần chay
- Chế độ ăn không gluten và không lactose
- Chế độ ăn liên quan đến y tế, bao gồm các bữa ăn thân thiện với người tiểu đường
Đối với những học sinh bị dị ứng hoặc có những hạn chế đặc biệt, chúng tôi làm việc chặt chẽ với gia đình, nhà cung cấp dịch vụ y tế, y tá tại trường và Bếp trưởng Điều hành để cung cấp các lựa chọn thay thế an toàn. Các thành phần được dán nhãn rõ ràng tại thời điểm phục vụ và thực đơn đầy đủ với chi tiết thành phần có sẵn trực tuyến tại : dineoncampus.ca/CIC
Truy cập Đơn giản
Một thẻ. Không rắc rối.
Chỉ với một lần quẹt thẻ ID học sinh, các em có thể ra vào phòng ăn và các khu bếp được trang bị đầy đủ trên khắp khuôn viên trường và ký túc xá — không dùng tiền mặt, không áp lực.
Ăn uống Tự chọn (All-You-Care-to-Eat)
Sự an tâm cho Học sinh và Phụ huynh
Chương trình ăn uống của CIC là ăn uống tự chọn không giới hạn, mang lại cho học sinh sự tự do để thưởng thức các bữa ăn cân bằng bất cứ khi nào các em cần — không giới hạn hay tính toán chi phí.
Vì các bữa ăn được truy cập thông qua thẻ ID học sinh, phụ huynh không bao giờ phải lo lắng về việc con mình hết tiền khi học kỳ trôi qua. Mọi bữa ăn đều đã được chăm lo, từ ngày đầu tiên đến ngày cuối cùng.
Từ ngày đầu tiên đến ngày cuối cùng, con bạn luôn được tiếp cận với những bữa ăn bổ dưỡng. Đó là bớt đi một việc phải quản lý — và thêm một cách để chúng tôi giúp các gia đình cảm thấy yên tâm.
Trải nghiệm Ăn uống Như ở Nhà
Nhà ăn CIC mở cửa 365 ngày một năm, bao gồm cả cuối tuần và ngày lễ. Học sinh không bao giờ phải lo lắng về việc sẽ ăn bữa tiếp theo ở đâu hoặc như thế nào.
Với dinh dưỡng cân bằng, hương vị toàn cầu và môi trường ấm cúng, thân thiện, việc ăn uống tại CIC không chỉ giải quyết cơn đói.
Nó hỗ trợ năng lượng, sức khỏe và sự sẵn sàng — cho mỗi ngày của hành trình.
Lịch ăn Chartwells
Thứ Hai – Thứ Sáu
Bữa sáng
7:15 sáng – 8:30 sáng
Bữa trưa
11:30 trưa – 1:30 chiều
Bữa tối
5:00 chiều – 6:30 chiều
Đồ ăn nhẹ đêm khuya
8:30 tối – 9:15 tối
Thứ Bảy – Chủ Nhật (và các ngày không đi học)
Bữa sáng muộn (Brunch)
11:00 sáng – 12:45 trưa
Bữa tối
5:00 chiều – 6:30 chiều
Đồ ăn nhẹ đêm khuya
8:30 tối – 9:15 tối